李美个人简介

        　　成都心理咨询行业协会催眠与心理健康专委会注册催眠师

        　　国家十三五重点课题组《家庭教育》研究员

        　　音频题目:

        　　催眠系列-光照解压放松训练，快速释放压力

        　　内容介绍:

        　　催眠师李美老师，用最用心的声音带您进入心灵深度放松之旅，在轻松愉悦的环境中感受平时被忽略的内心最初的那份美好，在神奇而自由的天空旅行中，找到本源自我，释放过去的负面情绪和心理压力，重新建立内外自我的金刚菩提。

        　　本音频有助于调节情绪，增加强免疫力，绽放新的生命光彩!

        　　使用方式:

        　　每天睡眠之前，情绪压力之时，打开本音频，静心聆听，尽量待在一个安静舒适的环境。

        　　适当调整音量，定时播放。伴随您自然入睡。

        　　坚持每天收听，您的潜意识会主动接收意识信息，进行内心世界重塑。

        　　期待您通过这段旅程，重新找到本源自我，真正地成为自己人生的主人!

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